文章来源：2025年寒假复旦大学校友走访活动
走访同学：2021级法学院本科生何子菡
林秋云：复旦大学历史学系2011级硕士生，2014级博士生，现任江西师范大学历史文化与旅游学院副教授，硕士生导师。
与复旦有关的日子
谈及与复旦结缘的原因，秋云学姐坦言，保研来到复旦是多种因素综合下的结果。“本科比较感兴趣的方向其实是历史人类学，比较契合的目标院校是中山大学和厦门大学。大三暑假我和当时的男朋友（现在是我先生，他当年的成绩是专业第一，我是专业第二）一起报了复旦的保研夏令营，结果都成功录取了。复旦是他的‘梦校’，我觉得能来复旦这么好的学校求学当然是很不错的，于是最后选择一起来复旦读研。”
只是在做出这一决定之时，学姐也没想到在复旦一呆就是七年。读硕士时，学姐并没有想好要不要继续做学术，是在经历了学校、电视台、报社的多段实习，以及硕士毕业找工作的重重考验之后，坚定了在本校读博、继续深耕学术的想法。忆及博士时期，学姐直言那是一段非常痛苦的日子：“论文进展不太顺利。开题的时候遇到过非常大的瓶颈，也对自己产生了很强烈的自我怀疑，开始思考读博和人生的意义。但好在我在老师和朋友们的帮助下走出来了，现在看来，那段时间虽然痛苦，但也成为了认识自己的契机。”
提及选择复旦对自己的影响，学姐分享了不少在复旦求学时的经历。除了复旦提供的多元化平台，学姐印象最为深刻的还是师友对自己的影响和帮助。“复旦有很多无论是学术品格还是师德都非常好的老师。还记得在研究生报当记者，有一期选题是关于治学的，当时我们采访了时任图书馆馆长的葛剑雄，历史学系的余欣、余蔚、林志鹏，中文系的骆玉明，哲学系的张汝伦等老师，他们都是很有学术信仰的学者，有着读书人的风骨和修养。在和他们的交谈中，我感受到了学者的浪漫主义，看到了学术理想被坚持的可能，也坚定了自己的学术信念。在我遇到瓶颈的时候，也得到了不少复旦老师的开导和帮助，除了自己的导师邹振环，还有当时昆曲研习社的指导老师黄敬斌，历史学系的张仲民老师等等。他们都是很善良的老师，也不会有门户之见，无论是谁向他们请教，他们都会耐心地倾听，并积极地给予回应。”此外学姐还提到，在复旦认识了很多中文系的朋友，也受到了他们的影响。“比如骆玉明老师的博士生胡家骥，在他的影响下我开始读经典，像朱熹的《四书章句集注》。他告诉我自己点读句读、每天坚持读几段的阅读方法。虽然读得很慢，但最后坚持下来读完了。是他帮助我培养起阅读经典的习惯”。复旦师友对学姐的影响是长期和深刻的。时至今日，秋云学姐还与当时的部分老师保持着联络，遇到困惑还是会习惯性地寻求他们的建议。也是在复旦老师们的影响下，秋云学姐在工作中也会尽可能地主动关注和了解学生的需求，并提供力所能及的帮助。“也算是一种传承，要对得起老师这个职业。”
走出校门后的日子
当问到为什么选择当大学教师时，学姐认为硕士期间学校、电视台和报社的三段实习让她发现自己更喜欢当老师。硕士快毕业时，学姐应聘上了控江中学的历史教师岗位，但再三考虑后，还是决定继续读博。在博士学习期间，学姐逐渐意识到自己更想留在大学校园内任教，“大学跟中学还是不太一样，无论是对于自己，还是对于学生，大学的教职可以给到更多探索的自由”。
而走出学校，就意味着要面对来自社会的更多挑战和压力。学姐认为，目前最大的挑战还是如何平衡工作和家庭。大学教师的工作很复杂，不仅需要备课、授课和辅导学生，还需要推进自己的科研，同时还要兼顾家庭，养育孩子、陪伴家人，因此常常会觉得时间不够用。学姐坦言，有时看到身边的同事们发表新论文或取得其他的科研成果，也会感到焦虑，但每到这时她就会宽慰自己，每个人的情况并不一样，保持努力的姿态，把每一步都踏踏实实做好、问心无愧就可以了，每个人都有自己的节奏，慢一点也没关系，人生不在于抵达速度的快慢，而在于过程的积淀和成长。
在谈及工作选择和未来职业规划时，学姐笑称，自己并不是擅长做计划的人。相反，学姐认为，未来会怎样是没办法控制的，规划得太完全也可能错失人生的很多风景，而出一些岔子反而可能增加人生的经历和阅历。“不要太执着于结果，更值得重视的是过程。”“没有过去，没有未来，我们唯一能把握的就是当下。”“做好每一个当下，未来肯定不会差的，结果都是顺其自然、水到渠成的。”
对学弟学妹们的寄语
关于大学生活应如何度过，秋云学姐多次提到良好的学习、生活习惯的重要性。具体而言，学姐建议大家能养成长期阅读和写作的习惯，在阅读中进行思想的深度对话、培养心性，在写作中厘清思绪，深度思考。此外，要养成自主学习和自我管理的习惯，不能再像高中那么依赖老师。同时，学姐强调，在大学里应该着重培养抗压能力、吃苦能力和时间管理能力，这些能力无论未来在什么岗位上都是十分重要的。
在就业方面，学姐建议先择业后就业，降低预期，先把能找到的工作做好，再寻找更换工作岗位的机会。对此，学姐提到，理想主义是重要的，但也要脚踏实地，“我还记得一个中文系朋友的一句话，‘用坚韧的理想主义，去面对现实生活，做好一个普通人，是理想主义的一个要义’。”
最后，秋云学姐再次强调，在学校里一定要多经历、多体验、多锻炼，重视和珍惜经历本身，相信每一个当下的经历都有其价值，在不断经历中找到自己真正热爱的事情，想清楚自己要什么，完成自我探索，建立起强大的精神内核。而这也是能够在不断变化的外在世界里保持稳定，不被舆论和焦虑裹挟的前提。
“不要活在别人的评价里。”
“人生是用来经历的，人生不是目的。”
