05化学系胡桑苒：接纳情绪，活出自己
访谈对象：胡桑苒 05级化学系 DGL Chemical 市场
学生记者：王艺臻化学系
复旦印象
胡桑苒校友于2005年从上海交大附中考入复旦。在小的时候，她的奶奶在实验室工作，经常带她到办公室玩耍，她在实验室中逐渐长大的过程中，也就潜移默化的对化学产生了些许亲近感。另外，在中学阶段，胡学姐对化学对掌握也相对较好，因此就在进入大学后选择了化学作为自己的专业。
胡学姐认为，初中高中的化学相对简单，而上大学之后需要学习的信息量变大，需要花很多时间钻研。如果以游戏为比方，在中学阶段的游戏是有路标的，而上大学之后的地图确是黑的，需要自己去开地图，认识到这一点是非常重要的。在上大学之后，突然之间会多出很多选择，并且大家也不知道每一个选择前方的结果。在这种情况下，胡学姐虽然在刚入学的阶段也会感到心态有些不平稳，但在后来她逐渐冷静下来、并确认了自己的方向。
职业生涯
胡学姐认为自己在毕业之后经历有些曲折。最初因为在学校期间她是BBS的版主，因此她在毕业之后选择的第一份工作是网站编辑。后来因为想继续读书，所以又出国到美国加州读硕士，硕士毕业之后选择回国。回国后进入一家德国化工公司工作了三年，培训生、技术和市场相关的工作都做过。胡学姐认为，在研究生毕业之后，她的职业发展的想法更加成熟，而这家德国公司也为她提供了一个非常规范、完善的平台，为她目前的职业生涯打下了十分坚实的基础。而现在，她跳槽到了一家澳大利亚化工公司DGL Chemical继续做PM，想继续攒一些经验，为以后的发展做好铺垫。
胡学姐认为，工作很难完全令人满意，但要保持平和的心态把一切都看作生活的一部分。在工作过程中，一个人不是万能的，要学会与他人合作，也要努力争取他人的知道。当被问及在工作中曾遇到的困难时，胡学姐说，有时同事们可能会对老板的一些做法有一些意见，而她最初努力想在力所能及的范围内让大家的工作减少一些阻碍，但在具体实施的过程中却发现这样做却会导致新的阻碍，而同事的情绪也因此转移到了她的身上。这件事曾给她很大的触动，但在接纳自己的情绪之后她开始了更加冷静的思考，思考后她认为在工作中出现问题是难免的，很难一切情况都很理想，我们要学会与问题共存。但与此同时内心一定要有一个方向，只要努力沿着这个方向在进展、不要偏离太远即可。
给同学们的建议
胡学姐认为，在大学的四年中，实现心态的成熟与转变是十分重要的。在大一刚入学的阶段，很多同学可能都是第一次面临像复旦这样竞争非常激烈的环境，并且生活方式与学习方式也与中学时代大不相同。在这种情况下，同学们可能会产生不同的心态，一种是本来觉得自己挺好的，但现在却产生了自我怀疑，有些受打击。如果是这种心态的同学，应该渐渐的学会接受自己的情绪，不要排斥它，同时也要学会只和自己比较。如果无法控制和别人比较，那么要问问自己，你想让自己做到什么地步？比他更好？和他一样好？还是可以接受稍微比他差一点？那么差多少是可以接受的呢？想清楚这些问题之后，给自己定一个切实可行的目标，并从当下开始立刻行动，这样渐渐的便可以摆脱自责的情绪。当然有些同学还可能是另一种心态，即觉得终于没有人管自己了，彻底可以做自己喜欢做的事了。在这样的情况下，同学们只要找到自己的方向做自己就好了，但需要注意，不要一方面不在学习上花费时间，另一方面却又为了成绩感到焦虑，而是要明确自己的目标，内心不要纠结。
另外，胡学姐说像复旦这样好的大学会给人以很多的机会，但并不会大张旗鼓的宣传，反而需要学生自己去找，作为学生要充分认识到这一点并努力去寻找，会为自己带来更多的机会。只要不是什么会伤害他人的事情，每一个选择都没有对或者错，做了选择之后就不要后悔，也不要因为害怕或者逃避而去选择什么，遵从自己的内心，才能真正活出自己。
